深冬时节天寒地冻,各种各样的驱寒食补小窍门就充斥在朋友圈中。有建议吃羊肉的,有建议多吃桂圆的……然而很多人补着补着就发现自己上火了,甚至出现感冒发烧,而且嘴唇干裂起皮,或是噪子疼得吃不下东西。热气无法宣散,容易郁于体内,出现内热的病证,平时除了要注意饮食平衡,还可饮用清感茶清热气!
很多人以为夏天才易上火,其实现代社会冬季上火的人更多。冬天气候干燥,人体长时间住在温暖的室内,身体的水分被带走很多,水为阴,火为阳,水分过度流失,导致体内阴液匮乏,久而久之身体的阴阳平衡被打破,阴液无法制约阳气,就容易出现干燥内热上火的问题。而且冬季外寒较重,人体代谢反而更加活跃,热性滋补食物摄入过多,容易导致阳气过剩,无法宣散出去,进一步加重身体热气。
外感寒冷,内热严重该如何调理呢?其实最好的方法就是要多喝热水,因为多饮水不仅可以促进我们身体的新陈代谢,而且可以溶解水溶性的毒素、减少毒素的吸收、缩短粪便在我们肠道停留的时间。除此之外在清晨饮水还能降低我们血液的粘度,预防心脑血管等疾病。很多人不喜欢清淡开水,往往加入咖啡、奶茶后不但起不到饮水降火的功效反而影响健康。此时可在饮水时冲泡如清感茶类的天然中药茶包佐以不同食材,调制自家口味,温和调理,口味随心调,清火而不伤身。
清感茶采用普洱茶、芦根、金银花、板蓝根、大青叶、香薷、夏枯草、紫苏叶、薄荷、玄参、菊花、柴胡、甘草等各种名贵天然地道药材,以传统方法提炼出精华,再以上等茶叶吸收精华并制成茶包,入口甘香,容易吸收。专业配方能清热透表,非常适合冬季上火人士调理服用。冲调时加入生姜可起到驱寒的效果,让身体暖笠笠;加入柠檬口感酸爽,同时补充柠檬酸、维生素增强抵抗力;加入蜂蜜可滋养润喉,更适合干燥冬日饮用!
清感茶纯天然草本配方清热气,还可以配搭不同食材,调制自家口味。吃火锅喝自家调制的清感茶,一边清热气一边清油腻,冬日健康驱寒暖笠笠!
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